とりくみ	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目
はみがきの時（とき）、水（みず）を出（だ）しっぱなしにしない。
見（み）たい番組（ばんぐみ）だけを見（み）るようにして、テレビをつけっぱなしにしない。
できるだけ冷房（れいぼう）を使（つか）わない。使（つか）うときには設定温度（せっていおんど）を28℃（ど）以上（いじょう）にする。
使（つか）っていない部屋（へや）の電気（でんき）はこまめに消（け）し、つけっぱなしにしない。
買い物（かいもの）には自分（じぶん）の買い物袋（かいものぶくろ）をもっていき、使（つか）い捨（す）ての袋（ふくろ）はもらわない。
使（つか）っていない家電製品（かでんせいひん）はコンセントから抜（ぬ）く
ここには省エネのための目標を一つ、おうちの人と一緒に考えて記入し、取り組んでみましょう。 （例：「冷蔵庫をむやみに開け閉めしない」「お湯をあたためなおさずにすむよう、家族が続けてお風呂に入る」など）
自分（じぶん）で考（かんが）えた目標（もくひょう）

自分で目標を立てた コ　×2点＝ 点 家族みんなが取り組めた コ　×2点＝ 点 自分だけが取り組めた コ　×1点＝ 点 取り組めなかった コ　×0点＝ 点 合計（100点満点） 点

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